
Как укрепить брак после рождения ребенка
Полезные советы, способные спасти отношения
После появления в доме малыша все кардинально меняется, ведь маленький ребенок нуждается в заботе и внимании. Поэтому женщинам часто сложно найти время и на мужчину, поэтому брак может дать трещину. Как этого избежать – узнавайте в материале.
Своими советами поделилась семейный консультант Бриджит Рид, передает издание Parents. Женщина призналась, что вышла замуж в 28 лет и, как и все девушки, представляла идеальную семейную жизнь, в которой легко держать баланс между рутиной и развлечениями. И партнера, который безупречно ей подошел, Бриджит нашла. Но вот удержать в равновесии все после рождения двоих детей было крайне сложно.
Только в сети американка могла наблюдать за идеальными веселыми буднями мам-блогеров. А уже на практике ее ждали список рутинных дел, двое детей и муж, которые требовали ее внимания.
Когда же отношения оказались на грани развода, Бриджит Рид решила больше узнать о психологии семьи. Женщина охотно поделилась 7 советами, которые в свое время помогли укрепить и ее отношения.
Как уберечь брак после рождения детей
-
Каждый день, как первое свидание
Женщины часто убеждены, что после нескольких лет брака партнер уже стал, словно прочитанная книга. Поэтому тем для интересных бесед становится все меньше, а после рождения ребенка все разговоры сводятся про детей. Но здесь стоит помнить, что восстановить романтику можно тогда, если ежедневно открывать в своем партнере что-то новое. Не бойтесь откровенных разговоров и делать спонтанные сюрпризы.
К примеру, после работы договоритесь с мужем о встрече в парке. Проведите время вместе и сядьте поужинайте. На эти несколько часов ребенка можно оставить с родственниками, или же взять с собой, учтя время кормления или переодевания малыша.
-
Не стройте идеальную картинку
Социальные сети показывают нам картинку идеальной жизни. И в погоне за ней вы можете попытаться изменить своего партнера. Конечно, развитие в паре – это хорошо, но когда жены делают из мужчин настоящих Кенов, нравится не каждому.
Еще хуже, когда женщина имеет свою картинку в воображении и не может смириться с тем, что в реальной жизни все так не складывается. На фоне этого возникают немало претензий, которые с появлением ребенка в доме, могут только усиливаться. Однако не стоит ли задуматься: для кого нужна идеальная картинка? И не лучше ли наслаждаться буднями с любимым и вашим малышом?
-
Позвольте себе быть любимой
Это уязвимая тема для многих молодых мамочек. В рутине мы часто забываем, что быть любимой женой – просто. Позвольте прервать вас по домашним делам и обнять, или же пригласить на романтический ужин. Ведь рождение ребенка – это отличный шанс для родителей переоценить и укрепить отношения. Поэтому не стоит делать все для того, чтобы квартира блестела от чистоты, в то время как родные чувствуют себя брошенными.
-
Брак меняет
Когда вы пошли к алтарю, понимали, что брак изменит ваши будни. Но с появлением ребенка бытует мнение, что стоит забыть о себе и уделить все время малышу. Но здесь стоит держать баланс. К примеру, вспоминайте о совместном хобби с мужем, выделяйте время для любимых бьюти-процедур или отдыха.
Замечательно бы было найти общее хобби с мужем и ребенком. Например, чтение книг, настольные игры (если малыш уже немного взрослее), складывание пазлов или пикники, танцы или йога. По словам психологов, это только положительно влияет на отношения в паре.
Найдите совместное хобби с ребенком и мужем / Фото CAFD
-
Познавайте себя
Какой смысл познавать мужчину, если вы не уверены, кем вы есть? Во время декрета можно попробовать немало интересных хобби, которые будут развивать ваше творчество, а, возможно, и помогут создать собственный бизнес или переквалифицироваться.
-
Справьтесь с финансовым давлением вместе
Не стоит перекладывать вопрос финансов только на одни плечи. Обсуждайте со своим мужем вопросы бюджета или расходов.
-
Не бойтесь терапии
Почему-то за рубежом более популярной является практика обращения к психологам. В Украине же не многие супружеские пары готовы пойти на беседу со специалистом. А на самом деле это очень полезно. Когда вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность или даже агрессию, стоит обсудить это с экспертом, который посоветует, как побороть признаки депрессии и не развалить брак. Если же дискомфорт ощущается у обоих партнеров, можно попробовать семейную терапию.
- Власти Японии решили отменить летнюю Олимпиаду и думают, как объявить об этом миру, - The Times
- Вторая Мировая: Как британский пилот спас Букингемский дворец в Лондоне! Выдающийся пилот Рэй Холмс! ВИДЕО
- Скважины. Зачем их бурили в каждом поселке? ВИДЕО
- Дмитрий Нагиев - дерзкая правда о женщинах
- Почему на Русских (Советских) вертолетах используют шасси, а на Американских и Европейских - полозья. Видео
- Названа новая разгадка тайны озера Лох-Несс
- Добро обязательно вернется обратно! Нельзя плакать и жадничать: приметы и народные поверия на Крещение
- Даже супервакцина не уничтожит короноавирус. Он останется на Земле, как сезонное заболевание - ВОЗ

